桃花粥的做法

菜系及功效：便秘食谱

桃花粥原料：粳米100克，桃花瓣20克，白糖适量。

桃花粥的做法

将粳米洗净，加水1 000毫升，大火烧开，转用小火慢熬至粥将成，再将桃花瓣和白糖一起放人，熬至糖溶粥成。分2次空腹服用。

功效：适用于肠胃燥热型便秘者。