甘草生姜汤

甘草生姜汤

原料：甘草3克，生姜15～20克。

甘草生姜汤的做法

生姜洗净切片，与甘草加水1碗同煎，沸后5分钟，取汁温服，每日2次，连服2日。

功效：胃肠型感冒初起。证见受凉后骤发恶寒，头痛，胸闷欲呕，或腹胀痞痛，嗳腐吞酸，便溏泄泻，舌淡苔白，脉浮紧。

甘草性平，味甘，入脾、肺经，可清热解毒、缓急止痛。与生姜合用，具有疏风散寒、和中止呕的功效。

特别提示：若发热甚，口干口苦者，不宜服用。

传统健身观点认为生姜，味辛，微温，含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜油萜、姜烯、姜酚、龙脑、枸橼醛等。姜中的黄色油状液...[更多]

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