如何养胃 胃是否会越饿越小真相让人震惊

　　胃是否会越饿越小，这其中的真相是怎样的呢?在生活中，不少人都会认为吃多了胃会被撑大了饿着胃会变小，其实，不是这样的呢?那么，你知道如何养胃吗?养胃的方法有哪些呢?下面我们一起来看看健康小常识!>>>六大症状表明你的肠胃有情况

　　胃会越撑越大，越饿越小吗?

　　其实是心理和生理上的多种因素导致的。有时候,当每顿饭都越吃越少,这种状态持续下去成了习惯之后,就很容易产生错觉:是我的胃小了,所以我吃不下了。

　　这就好比得了重感冒之后一下子就没胃口了一样,是由多种因素造成的。并不能说,你得了重感冒,于是你的胃容量就缩小了。

　　但是,参赛者往往本来就是远远偏离正常进食量的奇葩。他们大约可以往胃里塞普通人两倍的东西!也就是2400～3200毫升!

　　但这已经是极限了,这种天赋异禀是极端反常的!只有在这个特殊情况下,人才能够把胃活活撑到空腹状态的几十倍大。

　　更重要的是,他们一般只有做节目时才这么吃,平常其实不这样。如果经常这样狂吃的话……

　　1.胃壁反复被拉伸到极致之后,就会变得松弛,胃蠕动力就会衰退,进而影响正常的消化机能。

　　饮水择时

　　佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时，餐后立即饮水会稀释胃液，汤泡饭也会影响食物的消化，汤好饭前喝。

　　结语：通过上文的介绍，你知道胃是否会越饿越小了吗?在生活中，很多人以为吃多了胃就会被撑大了，其实，并不是这样的，胃的容量是一定的，不会因为你吃多少而改变，希望上文能够帮助到大家哦!