红豆鲤鱼汤
红豆鲤鱼汤
原料：鲤鱼1条(约500克)，猪瘦肉250克，红豆200克，姜2小块。
红豆鲤鱼汤的做法
1．鲤鱼剖净，去肠杂(不用去鳞)；瘦肉原件洗净；红豆拣洗净。
2．以上各用料加入适量清水，煲3小时即成。
功效：利水消肿，利尿消炎。适州于水肿丹毒、疮毒、排脓。
(1)鲤鱼下锅前,人们往往忘不了刮鳞、抠鳃、去内脏,却很少有去掉其咽喉齿(位于鳃后咽喉部的牙齿)的,这样做出的鲤鱼(尤其是清炖、煮汤时),其汤汁...[更多]
煲汤网小提示
南瓜和红豆能一起吃吗: 南瓜是低热量食品，有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配，有健美、润肤作用，还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗效。
鸡肉和红豆能一起吃吗: 红豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素等。有补肾滋阴、补血、明目的功效，还有活血、利尿、祛风解毒作用。鸡肉营养丰富，有温中益气，填精补’肾等作用。两者搭配食用，其营养更佳。