白菜鲤鱼猪肉汤

白菜鲤鱼猪肉汤

材料:白菜叶200克,鲤鱼175克,猪肉适量

调料:猪骨汤适量,精盐5克,葱花、姜片各3克,花椒4粒

白菜鲤鱼猪肉汤的做法

1、将白菜叶洗净切块,鲤鱼治净切片,猪肉洗净切片备用。

2、净锅上火倒入猪骨汤,调入精盐、姜片、花椒,下入鲤鱼、猪肉烧开,打去浮沫,再下入白菜叶,小火煲至熟,撒上葱花即可。

白菜鲤鱼猪肉汤

此汤功效:塑身养颜

为什么吃猪肉不要丢猪皮

有人在吃猪肉时总是将猪皮去掉,其实,猪皮丢弃是十分可惜的。猪皮中含有丰富的蛋白质,每100克约含9 5克,尤其富含动物胶质,其保健功能大大...[更多]

煲汤网小提示

白菜和辣椒能一起吃吗: 可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃吗: 适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用