四仁橘皮粥

四仁橘皮粥

来源：《食疗百味》

原料：甜杏仁、松子仁、麻仁、柏子仁各10克，橘皮3克，粳米100克，砂糖适量。

四仁橘皮粥的做法

前五味共煎，取汁去渣，再入粳米，同煮为稀粥，兑入白砂糖，调匀即成。

用法：每日2次，温热服食。

功效：肃肺化痰，润肠通便。主治肺燥肠闭。适用于咳嗽不爽而多痰，胸腹胀满，便秘。

注意事项：大便溏泄者忌用。

甜杏仁和苦杏仁的区别

杏仁分苦杏仁、甜杏仁两种。甜杏仁多用于食品，苦杏仁多用于医疗在营养上区别不大,两者都对老年人有很好的保健作用。但功效有所区别,苦杏仁止...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。