羊肉炖白萝卜

羊肉炖白萝卜

材料:羊肉500克,白萝卜200克、枸杞少许

调料:盐、胡椒粉、料酒、香菜各适量

羊肉炖白萝卜的做法

1、羊肉、白萝卜均洗净,切块;香菜洗净,切段。

2、将羊肉放入锅中,加适量清水,调入盐,大火烧开,改文火煮1小时。

3、放入白萝卜煮熟,加入枸杞、香菜、胡椒粉、料酒即可。

羊肉炖白萝卜

此汤功效:养心润肺

煲汤网特别提示:一般人都可食用,尤其适合老年人食用。

羊肉的营养价值及功效与

羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]

煲汤网小提示

萝卜和豆腐萝卜能一起吃吗: 有助于人体豆腐的营养

萝卜和羊肉能一起吃吗: 常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效