红萝卜马铃薯猪骨汤的做法

红萝卜马铃薯猪骨

用料:猪骨100克,红萝卜1个(约80克),马铃薯1个(约80克)。

红萝卜马铃薯猪骨汤的做法

(1)猪骨洗净,斩件;红萝卜、马铃薯均去皮,洗净,切件。

(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1~2小时,调味供用。

功效:消滞开胃。

健康饮食网小提示

黄瓜,马铃薯和西红柿能一起吃:三者同食有和胃健脾益气,消炎解毒等疗效,且有润肤,延缓衰老的作用

黄瓜和马铃薯能一起吃:减肥、润肤、延缓衰老的作用