当归首乌鸡肉汤

当归首乌鸡肉汤

原料：鸡肉150克，当归10克，首乌25克。

当归首乌鸡肉汤的做法

1．将当归、首乌洗净；鸡肉洗净切件。

2．把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2～3小时，加盐调味即可。随量饮用。

功效：补养肝血，明目止眩晕。

在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。

桂圆和鸡能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。