当归生地羊肉汤

当归生地羊肉汤

原料：当归30克，生地30克，羊肉200克。

当归生地羊肉汤的做法

先将羊肉切成小块，放入瓦锅中加水适量，并放入当归、生地，武火煮沸后，文火炖至羊肉熟烂，去渣，加食盐调味，饮汤食羊肉。

说明：本汤功能益气补血，和血止血。主治妇女经期出血过多，功能性子官出血等。

特别提示：本方四季可用。

羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B，、维生素B，、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃吗: 桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。