清蒸三塔菌汤

清蒸三塔菌汤

主料:三塔菌500克,清汤150克,西红柿250克。

辅料:味精3克,精盐5克,料酒25克,胡椒面2克。

清蒸三塔菌汤的做法

1.先将三塔菌用凉水洗净泥沙,揭下菌伞,再洗净盖底页缝中的泥沙,撕成条,削去菌,把表面层薄皮切成节,再切成厚条片。西红柿用开水烫一下,捞在凉水中撕去皮,改成船形块,片去瓤子成片。

2.然后将水烧开再至菌熟,然后捞入250克清汤。

3.最后将烧开余下的清汤,加精盐、料酒、胡椒面、味精,调好味,将菌和西红柿下入汤内,盛入汤盆中即可。

特点:此菜用三塔菌、西红柿同制而成,汤清菌嫩,鲜美无比,酸香诱人,系汤中上品,酒饭均宜。

提示:用半开的三塔菌较好,全开的较次;菌的泥沙要洗净;西红柿要选熟红的。

西红柿的功效

西红柿含有大量的钾及碱性无机盐,能促进血中钠盐的排出,有利于维持体内水、酸碱平衡与渗透压,有降压、利尿、消肿作用,对高血压、肾脏病有良好的辅助治疗作用...[更多]

煲汤网小提示

西红柿和山楂能一起吃吗: 西红柿有健脾消食功效,其营养丰富,若配以同样有消食功效的山楂,则能消食导滞、通脉散淤、降血脂。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。

西红柿和豆腐能一起吃吗: 大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会