沙锅炖兔肉汤
沙锅炖兔肉汤
材料:净兔肉400克,百合100克,大枣50克,香菇20克,田七、葱段、姜片各5克,料酒10克,精盐4克,味精2克,鸡汤1200克,香油5克。
沙锅炖兔肉汤的做法
1.香菇洗净,用温水泡至回软。大枣、田七,洗净。百合切去根,掰成瓣洗净。兔肉剁成块,洗去血污。
2.沙锅内加入鸡汤,下入葱段、姜片、田七,置火上,下入兔肉炖开,撇净浮沫。
3.下入香菇、大枣、料酒、精盐,炖至兔肉微熟,下入百合继续炖至兔肉熟烂,加入味精,淋入香油离火即成。
特点:汤汁鲜美,肉烂味香,营养丰富。
煲汤网特别提示:炖制时要用小火。
食材功效:兔肉味甘,性凉,入脾、胃经。有补中益气,止咳健脾,滋阴凉血,解毒的功效。田七性温,味甘、微苦,入肝、胃经,有祛瘀解毒,消肿止痛之功效。百合性凉,味甘、微苦,入心、肺经,有清热润肺,滋阴安神之功效。此款菜肴是癌症患者在放疗期间的最佳食疗菜肴。
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