百合参竹润肺汤

百合参竹润肺汤

主料：芦笋150克，红枣6枚，莲子20克，新鲜百合1朵，沙参、玉竹各8克。

辅料：盐适量。

百合参竹润肺汤的做法

1、红枣清洗干净去核。

2、沙参、莲子、玉竹均清洗干净。

3、芦笋削去老皮，清洗干净，切段。

4、新鲜百合清洗干净。

5、红枣、沙参、莲子、玉竹放锅中，加水煮沸10分钟，放所有材料煮沸。

6、最后加盐即可。

超市的百合和药店的有区

鲜百合一般都是甜百合。如果已经上火,咽喉痛的症状明显,有时还干咳,那就选用药效好、口感较差的有苦味的百合,这种百合去药店买就可以了。不过提醒大家一句,这个味道确实不太好。...[更多]

煲汤网小提示

芦笋和百合或冬瓜能一起吃吗: 适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

鸡肉和百合能一起吃吗: 鸡肉与百合搭配食用，有补血养血、开胃进食等功效。对产后因出血过多，致使身体虚弱而出现的头晕目眩、精神疲乏、乳汁不足等症有一定疗效。