银耳柑橘汤
此汤可以开胃理气，止咳润肺。
银耳柑橘汤
原料：银耳20克，柑橘200克，糖50克，淀粉10克。
银耳柑橘汤的做法
1.柑橘剥皮去筋。
2.银耳浸泡撕碎。
3.淀粉加水调成水淀粉。
4.煮柑橘、银耳、糖和适量的水，然后煮沸。
5.加入水淀粉勾芡即成。
柑橘不宜与萝卜同食，以免引起甲状腺肿。
银耳是一种生长于枯木上的胶质真菌。含多种氨基酸、酸性异多糖等成分，不仅营养价值高，而且有一定的药用价值。银耳有丰富的营养，每100克银耳...[更多]
煲汤网小提示
牛奶和柑橘能一起吃吗: 两者同食营养丰富，清凉解渴，抗癌防癌
柑橘和黑木耳能一起吃吗: 柑橘与具有清热解毒的黑木耳搭配食用，对治疗痛经有一定的作用。