牛肉粳米粥
牛肉粳米粥
原料:牛肉50克,糯米100克,姜、葱、香油、精盐各适量。
牛肉粳米粥的做法
牛肉切成肉丁,和糯米同放入砂锅煮粥,肉烂粥熟后,加入姜、葱、香油、精盐等调味即可。每天1剂,随意饮用。
功效:补血益气。适用于眩晕型颈椎病患者。
从部位上说,牛肉由于其纤维较粗,牛体各倍位肉质相差悬殊,食用时应注意量材而烹,不然,不但不易烹熟,而且味道也差。通常里脊、外脊、上脑...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。