肉苁蓉炖羊肾

肉苁蓉炖羊肾

原料：肉苁蓉30克，羊肾(羊腰子)1对，胡椒粉、精盐、味精各适量。

肉苁蓉炖羊肾的做法

肉苁蓉切成均匀薄片；将羊肾剖开，除去筋膜，冲洗干净切成块，后与肉苁蓉同放入砂锅内，加清水适量，用文火炖至肉熟烂，拣出肉苁蓉，加入胡椒粉、精盐、味精调味即成。

功效：羊肾味甘，性温，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素c、钙、铁、磷等，有生精益血、壮阳补肾功效。《日华本草》称羊肾能补虚损，阴弱，壮阳益肾。肉苁蓉能补肾壮阳。二者合用，具有温阳补肾的功效。

应用：适用于精液异常属肾阳不足者。症见精液量少，性欲减退，阳痿早泄，畏寒肢冷，腰膝酸软，舌淡苔白等。

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