肉苁蓉炖羊肾的做法

菜系及功效:保健菜谱 补肾食谱

肉苁蓉炖羊肾

原料:肉苁蓉30克,羊肾1对,精盐、味精、胡椒粉各适量。

肉苁蓉炖羊肾的做法

(1)将羊肾剖开,洗净。

(2)将肉苁蓉洗净,切片,与羊肾一同放入沙锅,加清水适量,先用大火烧沸,再用小火炖煮20~30分钟。

(3)待羊肾熟烂后弃去肉苁蓉片,加入精盐、味精和胡椒粉调味即可。

肉苁蓉炖羊肾的做法

功效:温补肾阳,益精润肠。

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