桂花蜜豆腐花的做法
豆腐花亦称豆腐脑,一道著名的汉族小吃,可分为甜、咸两种吃法。一般来说,甜食主要分布于中国南方(甜豆腐花),后者则为中国北方(咸豆腐脑)。
由于我生活在中国的南方,甜豆腐花是我们最常吃到的美食,南方豆腐花的吃法没有北方豆腐花那么繁杂,不需要太多的材料去配合,只要一些白糖或蜂蜜或桂花蜜就可以了,一碗美味的豆腐花就可以品尝。
这是一道反传统的豆腐花,记得第一次见到小宝君做的豆腐花就被吸引了,自己也做了一次,可是失败了,这几天晚上有空决定再来尝试,经过几次试验,终于把这个香滑的豆腐花做出来了,加入了桂花蜜口感更好。
桂花蜜豆腐花
主料:黄豆150g、水1000g
配料:鱼胶粉10g、白糖30g、水适量、温水适量、桂花蜜适量
桂花蜜豆腐花的做法
1、黄豆洗干净后用清水泡四小时或以上
2、锅里加入1000g水将黄豆倒进去煮熟
3、煮好的黄豆倒进料理机里打成浆
4、豆浆用筛子过滤备用
5、鱼胶粉倒进碗里用温水泡软
6、鱼胶水倒进豆浆里拌匀
7、加入适量白糖拌匀放凉后将表面清澈的水倒掉
8、豆浆倒进容器里放进冰箱冷藏两小时
9、最后加入桂花蜜即可食用
美食小贴士
1、黄豆必须要煮熟,建议用高压锅比较省时
2、过滤后的豆渣不要仍掉,可以用来做其它食物
3、装豆浆的容器建议用浅点的碟子之类,口感会滑点
4、豆腐花建议尽快吃完或者吃不完尽快放进冰箱里
健康饮食网小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿