无油荷包蛋的做法

经常看一些美食博主晒早餐，除了水果和生菜沙拉，他们的煎蛋做得非常漂亮。大姐姐无论如何都做不出那样的蛋。前一阵，有个朋友的孩子减肥，妈妈给她做了无油荷包蛋。姐一看，不就是那种漂亮的煎蛋嘛？做法也非常简单，有个烤箱就行。家里正好有做汉堡面包的不粘模，用来做非常方便。如果你没有模具，用烧烤油纸折一个小方盒也可以代替。

减肥特餐——无油荷包蛋

原料：荷包蛋

无油荷包蛋的做法

1、取一个不粘小圆模具，放入鸡蛋，撒少许盐和调味香料，不放也可以。

2、放入烤箱，150度上下火，烤10-12分钟。

3、取出后，直接脱模，蘸甜辣酱或者生抽食用。