香蕉猕猴桃奶昔的做法
这款奶昔也是茶餐厅很卖座的饮品，可是随便一个茶餐厅、快餐店之类，就这么一杯香浓奶昔保守估价都得十几块银子吧，主要是那里边都不知道给你放的什么烂水果，牛奶也就一点点，其他都用水、奶精和白糖之类的代替了，白白的让他们骗去银子不说，还没吃到什么有营养的东西，哪像咱们自己DIY，水果、牛奶都多多放，成本低廉，超级美味，还有抗感、排毒、养颜的作用，全家人都适用，很配早餐和下午茶，而且营养看得见哈，也可以用微波炉适当加热来喝，别有一番滋味呢。
其实这个奶昔的做法相当简单，幼儿园的小朋友都能搞定，就是把原料统统放豆浆机里，按下键子，2-3分钟就0K啦，用榨汁机也可以，我是用豆浆机用习惯了，啥东西都用豆浆机搅，主要是好清洗。
香蕉猕猴桃奶昔
原料：香蕉2根、猕猴桃1个、柠檬汁适量、牛奶250克、炼乳1大勺
香蕉猕猴桃奶昔的做法
1.香蕉去皮，切成小块。
2.香蕉块放豆浆机里。
3.用勺子挖出猕猴桃果肉，也放豆浆机里，加点柠檬汁，可以防止奶昔氧化变黑。
4.倒入牛奶。
5.再放炼乳。
6.盖上豆浆机的盖子，启动&1squo;果汁’键，3分钟左右，奶昔制作完成，豆浆机发出&1squo;滴滴滴’提示音，就可以享用啦。
健康饮食网小提示
猕猴桃和酸牛奶能一起吃:两者同食可促进肠道健康，帮助肠内益生菌的生长，有利于便秘的纾解
黄瓜和猕猴桃不能一起吃:黄瓜中含有一种维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C，若将二者同时食用，猕猴桃中的维生素C会造到严重的破坏，失去原有的营养价值。