鸡肉馒头炒三丁的做法 怎么利用剩余馒头做美食

9.鸡肉丁翻炒变色后下入红萝卜丁和四季豆丁继续翻炒；

10.加入点盐调味；

11.加入馒头丁进去翻炒；

12.翻炒均匀后即可；

13.盛入碗中。

小贴士：

1.将加入盐的蛋液放入馒头丁中拌均匀，时间不宜过长；烧热锅放入适量的油，下入馒头丁进去翻炒直至表面金黄备用；

2.先煸炒鸡肉丁，再放入四季豆和红萝卜丁进去翻炒直至炒熟，加入盐等调味；最后放入馒头丁，混合均匀即可盛出来，这样能保持馒头丁的酥脆。

健康饮食网小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身