素炒三丁的做法

素炒三丁因其非常清淡的口感,制作简单又快手,是我爱给孩子做的一道菜!

三丁的食材可以根据自己的喜好和季节随意搭配,当然,食材颜色的搭配也鲜艳,能够唤起孩子的食欲!

快手做充满春天气息----素炒三丁

食材:玉米粒140g、胡萝卜160g、莴笋170g、姜1片、大葱半根、白糖4g、淀粉2g、食用油25g、盐、鸡精各适量、水100m1

素炒三丁的做法

素炒三丁的做法

1、胡萝卜、莴笋切丁,姜切条,大葱切碎备用。

2、锅里先倒入食用油,然后依次放入大葱、姜、胡萝卜、莴笋、玉米粒,然后调入白糖,倒入100m1水,按【干锅.豆角茄子】键。

素炒三丁的做法

3、【干锅.豆角茄子】键开始工作至8分钟时,水分快蒸发完,菜已熟,调入适量盐和鸡精搅拌匀,将淀粉加适量水搅拌,倒入锅中勾芡,即可出锅。

素炒三丁的做法

美食提示

1、因为制作过程中加入了水,所以玉米粒和莴笋没有提前焯水,如果用普通炒锅炒,可以将莴笋和玉米粒焯水再炒,菜的放入顺序相同。

2、加入100m1的水,制作时间会长,但是在8分钟时菜已熟,所以可以停止程序。

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