爆炒山羊肉的做法

冬日下饭有滋有味

爆炒山羊肉

材料：羊腿肉切片、泡椒4个、泡姜一块、长尖椒、小葱切段，酱油，私房豆瓣酱，白酒，白糖，孜然粒

爆炒山羊肉的做法

1、准备材料：羊腿肉切片、泡椒4个切圈、泡姜一口咬切丁、青椒斜切成段、小葱切段、羊肉片用红薯淀粉、盐、胡椒粉腌制15分

2、锅里倒入适量菜籽油、油温7成热放入小云私房豆瓣酱一勺、炒出香味

3、继续下入泡椒圈、泡姜末、花椒粒爆炒出味道

4、接着下入腌制后的羊肉片、迅速划散、调入白糖少许、白酒2克、酱油一勺、孜然粒2克

5、加入切好的青椒段、葱段炒均即可出锅（本菜全程大火、迅速超好吃锅、这样羊肉片滑嫩爽口）

健康饮食网小提示

生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，有较好的益智健脑作用，可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分，具有补五脏、益气血的功效