苦荞茶的功效与作用及食用方法

分类: 健康问答•2022-02-21 22:46:31

问题描述：

我今年23岁，女性。我的同事送了我一盒苦荞茶，我平时不怎么喝茶，请问苦荞茶的功效与作用及食用方法有哪些呢？

答

您好！苦荞茶的功效：1、润肠通便，苦荞茶中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，软化大便；2、预防心血管疾病，苦荞茶含有苦荞生物类黄酮；3、防癌抗癌，苦荞生物类黄酮能够直接抑制癌细胞生长。苦荞茶的食用方法：1、苦荞茶加茶叶；2、苦荞茶直接泡水。希望我的回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。