西红柿鸡蛋饺子的做法

宝宝辅食——材料一点也不浪费的西红柿鸡蛋饺子

前几天给做了西红柿鸡蛋饺子。有人说那西红柿出汁咋弄啊？能包住吗？嘿嘿，想办法呗。再说了，这西红柿是有机的，四个小不大点的西红柿花了13块钱，这么贵的东西，原材料一丝一毫都不能浪费，全部用上！

西红柿鸡蛋饺子

原料：有机西红柿三个，面粉适量、鸡蛋两个

西红柿鸡蛋饺子的做法

1、准备好所有原料

2、将西红柿放开水里烫一下去皮

3、剁成西红柿碎

4、将西红柿汤汁挤出留下柿子肉

5、挤出的西红柿汤汁

6、挤出的西红柿汤汁里放入适量面粉

7、用西红柿汤汁和成面团，静置30分钟

8、鸡蛋打散备用

9、不粘锅加少许橄榄油

10、将蛋液倒入锅内

11、炒成鸡蛋碎

12、香葱剁碎

13、将西红柿肉与鸡蛋碎香葱碎混和

14、加入少许橄榄油拌均即可

15、面团静置后取适当大小做成饺子皮

16、包馅

17、西红柿饺子成品

18、香菇牛肉胡萝卜馅饺子成品

特别提示

1、往西红柿汤汁里加面时要一点点的加，防止面团过硬或过软，面最好和的稍软些

2、饺子皮一定要擀的薄些，小宝宝吃的饺子皮一定要薄要软。1岁前宝宝不可食盐，所以饺子里不要放盐。

香菇牛肉胡萝卜馅的是剩了面皮，嘿嘿，我又和了馅，小家伙也爱吃。

营养的小饺子哦

肿么样，原材料是不是一点也没浪费全部用上。

薄薄的小饺子皮又软又香馅又大，宝宝吃了也好消化。这小饺子，小家伙一顿能吃五个半还想吃。育儿七分饱三分寒，这个我牢记！

健康饮食网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分，治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要，具有一定的健美和抗衰老作用