菜系及功效:家常菜谱
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核桃糖原料:熟核桃仁、棉花糖、奶粉.
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核桃糖的做法:
1、棉花糖放入微波炉高火打3分钟至膨胀,软化,带手套取出.
2、和入奶粉搅拌均匀.
3、放入洗净的熟核桃仁拌匀.
4、将拌匀的糖块放在锡纸上按扁冷却,放入冰箱冷藏半小时,取出切小块即可.
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小米贴士:吃核桃仁时应少饮浓茶;有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层皮。
健康饮食网小提示
红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效
核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性,保持皮肤细腻。