菊花桂圆红枣汤

菊花桂圆红枣汤

用料：菊花少许，红枣50克，桂圆肉20克，冰糖少许。

菊花桂圆红枣汤的做法

1．红枣洗净，加入桂圆肉及4杯水，煮沸后用小火煮约15分钟，倒入茶壶内。

2．菊花过水洗净，放在茶壶的滤器内，再将其放在壶上，使菊花能浸泡到红枣汤汁，约5分钟即可饮用。

3．加入少许冰糖，不过因红枣及桂圆肉本身已带有甜味，所以加时要注意量别过多。

功效：养肝明目，健脑，延缓衰老。

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