田七核桃茶

田七核桃茶的做法

1．取适量田七粉和核桃末放入杯中；

2．加入沸水约250毫升后加盖，焖5分钟；

3．加入适量的蜂蜜，搅拌均匀即可。

一款香浓、润肠健脾、健胃的田七核桃茶就做好了。

健康饮食网小提示

红枣和核桃能一起吃:两者同食有补血、益智、抗衰老的功效

核桃和芝麻能一起吃:改善皮肤弹性，保持皮肤细腻。