锅包蘑菇的做法

首先要说明的是今天这道菜真的不是颜值高的菜，平菇的颜色和材料的短缺（家里木有胡萝卜了）注定了它会姿色平平。但是，菜不可貌相，真的很好吃，从口感到味道真的不比锅包肉差。做法上采用了传统锅包肉的做法，只用糖醋调味，没有加入番茄酱，也许加上番茄酱会提升一些颜值，可是那就不是我喜欢的老味道了。糖醋的用量用了我们家喜欢的比例，建议朋友们做糖醋菜的时候尝一下糖醋汁的味道，根据自家口味进行调整，虽然网络上有万能糖醋汁的比例，但是不同品牌的醋酸度是不同的，每个人的口味也是不同的。

素菜吃出肉味道----锅包蘑菇

材料：平菇250克，葱、姜适量，香菜两根，生抽一勺，糖三勺，醋两勺，淀粉适量，想要卖相好些可加入适量胡萝卜丝。

锅包蘑菇的做法

1.平菇洗净切去根部。

2.处理好所有平菇，将大片的平菇撕成合适的大小。

3.将葱、姜切丝，香菜切段。

4.将生抽、糖、醋放入碗中，加入适量清水和一小勺淀粉搅拌均匀。

5.取适量淀粉加入清水，调成略浓稠的糊。

6.将平菇放入淀粉中挂糊。

7.锅内放油，油温7成热时调小火放入蘑菇炸熟后捞出。

8.调大火待油温升高后，将炸熟的蘑菇放入锅中复炸一下。

9.蘑菇炸至表皮酥脆后控油捞出。

10.锅内留少量余油，烧至六成热放入葱姜丝爆香。

11.倒入事先准备好的糖醋汁。

12.烧开糖醋汁。

13.待糖醋汁变浓稠后加入香菜段。

14.放入蘑菇迅速翻炒，均匀地裹上糖醋汁后出锅。

健康饮食网小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效