牛肉粒炒米饭的做法

·宅在家做美味---普罗旺斯风味牛肉粒炒米饭

元旦的时候，跟公婆一起吃了一顿必胜客。LG为婆婆点的就是---普罗旺斯风味牛肉粒炒饭。婆婆说很好吃，让我品尝了一下，回家看看能不能自己做出来。大概的记下了原料。

正巧有天焖米饭的时候，接了一通电话导致水放少了，一老一小都说太硬了！我却高兴的笑了，呵呵~~~就拿它炒饭了！

虽然不敢说正宗，毕竟咱没神马普罗旺斯酱料，但是口感也绝对一顶一的好吃哈！

普罗旺斯风味牛肉粒炒饭

原料：米饭1碗、熟牛肉粒、香橙半个、酒渍葡萄干、咖喱粉

普罗旺斯风味牛肉粒炒饭做法

1、将香橙去皮切成丁。

2、锅中加入橄榄油，将米饭倒入炒散，加入熟牛肉粒翻炒均匀。

3、加入1茶匙咖喱粉（是自己的口味添加或减少）炒匀。

4、加入酒渍葡萄干、香橙丁、少许盐翻炒均匀即可。

超级啰嗦

1、我这里用到的牛肉粒是提前经过煮制的，已经很软烂了。

2、水果等辅料可根据自己手边的食材任意调配。

健康饮食网小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好，且土豆含有丰富的叶酸，起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配，互为补充，营养全面、丰富，具有健脾开胃的功能效，特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效