山楂酱的做法

山楂酱

食材：800g山楂、适量水、适量糖

山楂酱的做法

1、山楂用水洗净

2、去核

3、在料理机中打成汁

4、在罐中先煮开

5、加入冰糖继续煮至糖化

6、转入炒锅中炒，边炒边搅拌

7、炒至用勺盛起倒出后缓慢落下即可

8、装入容器中放凉

用心于早餐，唤醒身体

早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进...[更多]