冰糖草莓的做法

此方子来自网络，简单易做的糖水。

草莓煮至颜色变淡，养份甜度已完全融入了水中，不要吃草莓，只喝水即可；

且温度完全冷却后饮用，口味更佳。

莓属于浆果，所含的抗氧化剂花青素具有防止和修复细胞受损的作用；多吃草莓，有助于降低患心脏病的危险。清洗草莓时，不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。

冰糖草莓

食材：草莓、冰糖、水；

冰糖草莓的做法

1、草莓在流动的水中漂洗几道，再用淡盐水浸泡五分钟；捞出，过一道凉水；去蒂后，放入小锅中，加适量清水，放入冰糖；

2、水烧开后，转小火，煮至草莓变软，颜色变成浅粉色，关火，晾凉后即可饮用。

健康饮食网小提示

银耳和冰糖能一起吃:用瓷罐或盖碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。可作支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病等症的辅助治疗。

西瓜和冰糖能一起吃:西瓜皮又叫“西瓜翠衣”，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。甜瓜