蚕豆慕司的做法

之前做过一个成品，没有过多的装饰，只是表面浇了苹果味的QQ糖做的镜面，外观是灰常的漂亮，但是偶真心不喜欢QQ糖的味道，这次就做了一些简单的装饰，非常的菜鸟的说！蚕豆经过焯烫熟后加入牛奶做成慕斯馅时，偶特意少放了些朗姆酒，怕成品会有豆腥气，当个个试吃员品尝时说好吃呢，啊，是蚕豆啊，没吃出来嘛！,偶当时的慕斯馅多了一些，就单独做了个慕斯杯，当晚和老公夜宵时，偶说你先吃这个杯子吧，上面偶洒了可可粉，蛮好吃的，他就开动了，偶当时去洗澡了，结果等偶回来，慕斯杯连"尸首”都没了,啊可怜的新月啊！！！

慕斯是上午做完的，拿出来拍照是下午的事情了，只见它一边拍一边化，一边化偶一边拍，郁闷啊！这天怎么可以热成这样呢？？？拍的不好请亲们见谅！

蚕豆慕司

材料：蚕豆180克，动物淡奶200ML，吉利丁2片，牛奶150克，糖30克、朗姆酒适量、六寸可可戚风

蚕豆慕司的做法

1、蚕豆洗净，放入加了一点盐和油的开水焯烫至熟，不要盖锅盖，否则豆都黄了

2、蚕豆加入100克牛奶打成泥

3、用水将吉利丁片泡软

4、加入50克牛奶，隔水融化，晾凉备用

5、淡奶油加入糖打成勉强能流动的状态

6、将蚕豆泥和淡奶油混合，放入几滴朗姆酒，倒入牛奶吉利丁液混合均匀即成慕斯馅

7、心型活底模具，底部垫油纸，外面包锡纸，将蛋糕片成两小片，修成比模具稍小些

8、倒入慕斯馅，再放上一层蛋糕，倒入慕斯馅即可，放入冰箱冷藏四个小时

9、脱模的时候，用热毛巾晤下蛋糕的周边，小心脱模，放上水果，洗净的玫瑰花瓣，奥利奥即可

美食小提示

1、蚕豆焯烫时间不能过长，不能盖锅盖，放入些油和盐让豆的颜色更加漂亮

2、上述所有的材料还做了一个慕斯杯，供亲们参考

3、一直想着买新鲜的玫瑰花做装饰，哪知道七夕前三天去买花就8元一支了，太坑爹了，整个5支就40大元了，偶一时没忍心，用洗净的干花取代了，照片里的玫瑰花是个烛台，还是几年前搬家偶买的呢，权当应景了哈！

蚕豆慕斯，听着名字感觉怪怪的哈，可当你真正品尝时才能感觉到它淡淡的美好，或许就像偶们的生活一样，平平淡淡的生活才是最真实的！最后祝所有的亲们幸福快乐每一天，还是那句话"爱对了人，天天都是情人节！”

健康饮食网小提示

月季花和蚕豆能一起吃:月季花与蚕豆相配食用，具有健脾利温、活血调经、消肿解毒的功效

蚕豆和枸杞能一起吃:蚕豆含有多很营养成分，其中以磷质最为丰富。枸杞有滋补肝、肾、肺、清肝去火等功效。两者搭配食用，对腰酸背痛、糖尿病、头昏耳鸣、两目模糊有一定的治疗作用。