二仙鸡胗汤

二仙鸡胗汤

原料：仙茅、仙灵脾各20g，鸡胗100g，红枣2颗，生姜2片，食盐、味精各少许

二仙鸡胗汤的做法

1、将仙茅、仙灵脾、鸡胗分别用清水清洗干净，备用。

2、生姜片清洗干净；红枣清洗干净去核，备用。

3、将以上所有原材料放入沙锅中，加水炖4小时，加食盐、少许味精调味即可。

功效：补肾强精，行气燥湿。

煲汤网小提示

仙茅和牛奶不能一起吃吗: 两者同食营养药效全失。

仙茅和牛肉不能一起吃吗: 牛肉助阳，仙茅辛热，两者同食，阳过伤阴，对身体有害。同食会引起心痛。