牛肉洋葱锅贴的做法
洋葱和牛肉是西餐中必不可缺的两种食材,尤其是洋葱,几乎在西餐的菜肴中,都能见到它的影子。两者在中式菜肴中也是常用食材,无论是西餐还是中餐,洋葱和牛肉是非常搭的组合。
今天就用洋葱和牛肉做一道我们中式传统美食----锅贴,锅贴是我们当地的十大名小吃之一。因其底部酥脆,面皮柔软,馅香味美,深受人们的喜爱。锅贴的形状各地不同,包法有开口和包口两种做法,开口的汁大多都流失了,个人感觉还是保留了汤汁的锅贴好吃。本来准备包饺子的,老公打来电话,中午吃啥呀,一听吃饺子,说能不能做锅贴啊。唉,没办法,一家三口人,喜好也不一样,老公和小哥偏爱馅饼、锅贴一类的,好在没揉面就改做锅贴了。
洋葱有一种辛辣香味,和牛肉搭配,可以去除牛肉的膻腥,做成锅贴外焦里嫩,鲜香味美,可以说洋葱搭配牛肉是即营养又完美的组合做法。
牛肉与洋葱的完美组合---牛肉洋葱锅贴
原料:牛肉400克、洋葱200克、五花肉100克、面粉400克、开水120克、温水100克、
调料:味极鲜酱油25克、姜末5克、花椒面1克、清水50克、盐5克、花生油适量
牛肉洋葱锅贴的做法
1、盆中加入面粉,慢慢的倒入开水,边倒边搅拌均匀。
2、加入温水再次搅匀,揉成面团,盖上保鲜膜饧上20分钟左右。
3、准备好牛肉、洋葱等原料。
4、将牛肉和五花肉切成小粒,越小越好。
5、再剁成肉馅,剁至肉馅有黏性基本就差不多了。
6、将洋葱剁成细末。
7、剁好的肉馅加入花生油、酱油、花椒面、姜末。
8、搅拌均匀。
9、拌好的肉馅分两次加入清水,顺一个方向搅至肉馅上劲,不松散即可。
10、加上洋葱末搅匀。
11、最后加盐和少许的葱花拌匀即可。
12、取出面团揉至表面光滑。
13、切成3等份。
14、取一份搓成长条,切成每个15克的剂子。
15、将剂子撒上少量的面粉。
16、每个按扁。
17、用擀面杖擀成薄圆皮。
18、放上适量的肉馅。
19、捏成月牙形。
20、饼铛加热后,加少量的油,涂抹均匀,把锅贴整齐的摆放上去。
21、煎制半分钟左右,将面水(水和面粉的比例8:1提前调好)顺着锅边倒入,水量没过底部即可。
22、盖上锅盖,继续煎制,5分钟左右待面水收干即可出锅。
美食小提示
1、调味料的克数仅供参考哈,因每个人的口味不一,可依自己家人喜好添加。
2、面粉的吸水量不一,加入开水后,温水最好留一小部分,最后根据面团的软硬度添加水量,这样就能揉出合适的面团啦。在制作面团时冷水,温水都可以用来和面,我个人感觉还是烫面的面皮软硬度适口感最适合。
3、用平底锅煎锅贴时,注意面水的量要多一些。加了洋葱的肉馅,葱花可加可不加了。
4、肉馅放在面皮上的时候,尽量放长一些,这样包起来就是长长的锅贴了。
健康饮食网小提示
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