菜系及功能:秋季菜谱
茶香鸡原料:光鸡项1只(700~800克),蜜糖150克,水仙茶叶100克,花生油150克。白卤水适量,上汤、麻油等少许。
茶香鸡的做法:
1.将鸡洗净,用白卤水浸熟(浸法与"脆皮鸡”方法同)。
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2.用武文火下油,烧至七成热,加茶叶炒至有香味,一边洒上蜜精一边炒,至起黄烟时,将鸡架在锅里,砌成鸡形。
特点:熏味香浓,肉质嫩滑。盖后端离火位,熏5分钟取起斩件.
健康饮食网小提示
桂圆和鸡能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。