黑芝麻甜麦棒的做法
儿子不太喜欢吃核桃,我总是想办法让他吃,补脑子,对高三孩子来说多重要啊。。因为儿子很喜欢米花糖,我就琢磨着用好丽友甜天麦和黑芝麻、核桃一起做一道补脑的小零食。因为对于成败没有把握,试验的材料用量不多,正常做应该是我使用量的5倍。
黑芝麻甜麦棒
材料:黑芝麻60g核桃仁30g白砂糖50g麦芽糖20g甜天麦15g清水1/4杯
黑芝麻甜麦棒的做法
1、2、准备材料,核桃仁用小火炒熟。
3、白糖加入清水煮开。
4、几分钟后加入麦芽糖。
5、6、把糖浆熬到由大泡变成细碎的小泡,拿筷子蘸点糖浆快速放在冷水中,如糖浆变脆即可进行下一步,否则还要熬几分钟。
7、加入黑芝麻、核桃仁、甜天麦快速拌匀。
8、放入抹了少许食用油的玻璃器皿中压实。
9、放凉后切成条棒状即可。
这款零食非常香,甜天麦很脆,口感特别好!!
健康饮食网小提示
黑芝麻和核桃能一起吃:黑芝麻和核桃
黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。