黑芝麻全麦吐司的做法
如果说前篇【奶酪吐司】是白富美的话
那么这个【黑芝麻全麦吐司】就是黑健帅了
为消耗家中全麦粉和黑芝麻粉
来做个零负担的健康吐司
天热人懒不爱多动
劳模面包机继续勤快滴运转着。。。
黑芝麻全麦吐司
材料:高粉250克,全麦粉50克,黑芝麻粉40克,淡奶油100克,糖55克,盐3克,干酵母4.5克,水150克,无盐黄油30克。
面包机:柏翠PE8800S
黑芝麻全麦吐司的做法
1、将除黄油以外的所有材料放入面包桶内。启动和面程序20分钟,将面团揉成光滑面团。
2、加入黄油,选"和风面包”程序,开始工作。
3、当显示屏显示"01:52”,面包机会搅动几下自动排气,排气后暂停面包机,把面团取出来,揉圆。
4、用擀面杖擀成椭圆形,翻面后卷起。
5、面包桶里的搅拌棒拿掉,放进面包桶。桶外侧包好锡纸,亮光面朝外。把面包桶再放进面包机,继续程序。
6、程序全部结束后,取出面包桶,趁热脱模,防止回缩。放凉后,切片密封保存
用了全麦粉,长势也很喜人~~
柔软度也不差呀
健康饮食网小提示
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黑芝麻和海带能一起吃:增强血液循环,净化血液,降低胆固醇。