二番瘦肉汤的做法

菜系及功能:养颜食谱

二番瘦肉汤原料:番木瓜250 g，番茄125 g，瘦猪肉150 g，陈皮5 g．盐少许。

二番瘦肉汤的做法

将番茄、瘦猪肉洗净，切成片；木瓜去皮洗净，切成片；将番木瓜、番茄、瘦肉、陈皮放入锅中，加清水适量。煮1小时，加盐调味即可。佐餐食用，每日1剂，分数次食完，连食10日。

保健功效:有行气祛斑之功。适用于防治老年皮肤黑斑。

健康饮食网小提示

番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气

猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能