自制原味酸奶

这个是给二宝做的，所以加的调味料不是很多，如果大点的孩子吃可以视孩子的喜好将调味料多加些。

自制原味酸奶

1、纯牛奶500ML，凝固型酸奶85ML，糖30克

2、将面包桶用开水烫一下晾干凉透，确保桶内无水无油

3、将纯牛奶倒入桶内，再倒入85L凝固型酸奶

4、加入30克糖

5、启动面包机上13酸奶程序8小时发酵

6、成品

美食提示

凝固型酸奶超市有卖，奶质较厚，比较适合当酸奶引子。个人认为比有些酸奶粉好多了。

喜好原味的可以不加糖。呵呵，这个太适合懒人了，只要比例差不多，晚上临睡前按上按键，早起就有营养又健康的酸奶喝了。

肿么样，这面包机现在是我新宠。偷点懒做点好吃的啥的，全靠它了。

健康饮食网小提示

西红柿和酸奶能一起吃:西红柿与酸奶搭配食用，有凉血平肝、补虚降脂的功效。适用于高脂血症、高血压病等症。

草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效