农夫果园的做法

家庭自制版农夫果园，喝前摇一摇~

说白了就是胡萝卜苹果鲜橙汁~

这次胡萝卜的量用得稍少，大家也可以根据自己的口味调整比例

农夫果园

材料：橙子2个，胡萝卜1根（小），苹果2个（小）

农夫果园的做法

1.橙子去皮切块，苹果去核切块，胡萝卜去皮切块

2.选用细滤网，榨汁即可~

原料都很甜，一般是不需要另外加糖，喝前甚至可以加点凉开水稀释一下

健康饮食网小提示

草莓和橙子能一起吃:二者同食，有美容养颜之功效

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通，可以明显降低中风的危险