香辣银鱼的做法

银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。中医认为其味甘性平,善补脾胃,且可宜肺、利水,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

银鱼干食疗作用:

银鱼味甘、性平,归脾、胃经;

有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的作用;

可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。

香辣银鱼

原料:银鱼干一大把、香辣酱一勺、韩味辣酱一勺、植物油少许

香辣银鱼的做法

香辣银鱼的做法

1,银鱼清洗后泡水20分钟左右。沥干水备用。

香辣银鱼的做法

2,热锅放少许油,然后放一勺甜辣酱一勺韩味辣酱爆香

3,下银鱼,翻炒,直至酱料全部包裹银鱼,酱料全部被银鱼吸收就0K了。

香辣银鱼的做法