山楂桃仁露的做法
菜系及功效:补血食谱
山楂桃仁露原料：新鲜山楂1千克，桃仁100克，蜂蜜250克。
山楂桃仁露的做法
将山楂洗净后打碎，与洗净的桃仁同放入砂锅，加水浸泡1小时后用中火煎沸，再用小火慢煎30～60分钟，煎取药液2次，合并药液，加入蜂蜜，上笼隔水蒸1小时，离火冷却，装瓶盖紧备用。
功效：活血化淤，健胃消食，降压降脂，营养心肌。
保健饮用：每次10克，每天2次，饭后开水冲服，3个月为1个疗程。适宜用于高血压病，高脂血症等的辅助食疗。
健康饮食网小提示
排骨和山楂能一起吃:有祛斑消淤功能
核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效