铁锅烧烤的做法
炒土豆;炒白菜;都得讲究点花样,否则自已都不爱吃了。
现在谁在家当个做饭的,谁的压力就大,
因为,现在家里的厨房真的是越来越狠了,就连铁锅也敢烧烤了。
胆子狠一点烧烤比炒菜还容易
以前老担心锅烧坏了,另外害怕把锅弄脏,胆子狠一点就行了。
铁锅烧烤
主料:鸡翅1个;小黄鱼5条;草虾10只
辅料:土豆;胡萝卜各一个
调料:蚝油;料酒;酱油;蒜蓉辣酱;十三香;辣椒粉
铁锅烧烤的做法
1.先看看原料:
2.鸡翅要洗净,草虾要剪掉虾枪;虾须;虾线,小黄鱼去掉内脏,并擦干水分,土豆胡萝卜切条
3.烧烤酱的三种特殊调料:蚝油;蒜蓉辣酱;十三香将15克蚝油;30克蒜蓉辣酱;10克十三香;10克辣椒粉;5克酱油抓匀后,放入冰箱腌制一夜最好
4.铁锅预热:用复合底的平底锅,提前预热大约5分钟后,刷上一层油
5.将腌制一夜的食材码入锅内,盖盖焖制6分钟后,再翻面继续盖盖焖制6分钟即可。
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