苏芙蕾乳酪蛋糕的做法
融化在舌尖的幸福甜蜜----亲手为妈妈做苏芙蕾乳酪蛋糕
苏芙蕾(Souff1é)在烹饪法文里是"轻、泡、膨胀”的意思，它的味道可甜可咸，温度可以是热或冷的。热的苏芙蕾是黄油面粉糊，据说是1782年一名法国厨师AntoineBeauvi11iers发明的，也有几款不同的配方出现在LouisUde's法国厨师烹饪书里。
苏芙蕾有两个重要组成部分：经过调味的蛋奶酱和打发的蛋白霜。蛋奶酱中可以加入水果果蓉、果酱、巧克力等，而蛋白霜给予其轻盈的口感，也是其高高膨起的关键。有些人会觉得做苏芙蕾很难，甚至害怕苏芙蕾不能高高膨起。著名的美国厨师兼美食作家JamesBeard曾经说过，"如果你做的苏芙蕾没有高高膨起，那是因为她知道你对她心存恐惧”。
做这个蛋糕时正好是母亲节那天，是想送给妈妈一份惊喜。很细心的照着方子做苏芙蕾的改良版，因为添加了奶油芝士，香味四溢、细致绵密的口感能即刻满足口腹之欲，品尝之后即无空洞之感，又没有塞进一整块奶油蛋糕的饱足，舌尖漫溢的是满满的幸福和甜蜜。
苏芙蕾奶酪蛋糕
食材
A.奶油奶酪300g，黄油40g，
B.鸡蛋3颗(用蛋黄分离器分离出黄和白）蛋黄58g，砂糖20g，玉米淀粉11g，牛奶150g
C.蛋白98g，砂糖55g
装饰：草莓，猕猴桃，爱心装饰，薄荷叶少许。
器具模具：不沾活底6寸模，手动打蛋器，松下电动打蛋器（打发蛋白用），油纸，锡纸。
准备工作：黄油隔水融化，玉米粉过筛，模具底部垫上烤纸，内壁涂上薄薄一层黄油。
苏芙蕾奶酪蛋糕的做法
1.奶油奶酪放进微波炉里低温打软。（天热时可以放入室温慢慢融化）
2.融化后和黄油一起放入盆中打发，有点分离也没有关系.
3.另一个盆放进B中的蛋黄和砂糖搅拌后加进玉米粉搅拌均匀。
4.牛奶煮沸后，慢慢倒入蛋黄盆中快速搅拌。
5.将搅均好的蛋黄糊盆放在沸腾的水里面(开小火保持沸腾状态,防止烫伤,最好带手套操作!)，用手动打蛋器快速搅拌蛋糊，直到成粘稠状态为止立刻离开热水(就像小时候泡的玉米糊糊状态，此过程大概在1至2分钟)
6.再将蛋黄糊马上倒入之前的奶酪盆中，不断搅拌。
7.搅拌成图中非常细腻均匀的状态，上面盖上一层不滴水的热毛巾放置一旁。
8.此时开始用食材C打发蛋白。蛋白中分三次加入砂糖。
9.用电动打蛋器将蛋白打至有光泽，打蛋器上蛋白尖尖垂下就可以了。
10.将打发好的蛋白分1/4加入奶酪糊中。（用从下到上的方式搅拌均匀，再将剩余的蛋白全部加入以相同的手法拌匀）
11.此时180度预热烤箱。奶酪糊倒入模具中。同时将烤盘中注入热水（活底模需要先用锡纸包好底再用油纸做内衬，模具内壁涂一层黄油，再放入加有热水的烤盘中，称为水浴法，也不用担心漏水）
12.放入预热的烤箱，180度烤15分钟后降低温度至160度烤25分钟，烤好后不要拿出来，放在烤箱里静置40-60分钟，冷却后连模具一起包好保鲜膜放进冰箱冷藏一晚，隔天用水果或其它装饰即可。
特别提示
1.苏芙蕾蛋白中的空气受热膨胀，在烤制过程中会出现晃动感，使得苏芙蕾在烘培后表面会膨起，这样才会有轻盈绵软的绝佳口感。但冷却后蛋糕会有些许回缩，都是正常现象。
2.乳酪蛋糕都需要用水浴法来烤，否则容易开裂、表皮干硬。蛋糕一定要完全烤熟，否则内部过于湿软，连切起来都会困难。判断蛋糕是否烤好的方法，用手轻压蛋糕表面，没有流动感觉就差不多了。
3.烘烤好的苏芙蕾很嫩很软，需要自然冷却一小时左右再冷藏至少4小时以后再食用，口感更佳。
4.苏芙蕾的成功有三大要点：打发的湿性蛋白霜、正确的搅拌手法、以及烤箱温度不能过高。掌握这三个要点，做出一份成功的苏芙蕾并不是那么困难。
健康饮食网小提示
葡萄酒和乳酪能一起吃:同食会使葡萄酒的味道更加甘醇，乳酪和葡萄酒是天生的理想组合。
莴苣和乳酪不能一起吃:莴苣不宜与乳酪同时食用的说法由来已久，早在《金匮要略》、《金宗金鉴》和《饮膳正要》中都有记载。莴苣可食部分为茎，五六月抽薹后，剥皮生食。李时珍日：“白苣、苦苣、莴苣，