韭菜鸡蛋盒子的做法
露天的头茬韭菜,正如卖菜的大姐说的,再钝的刀切下去也是锋利的感觉,"嚓嚓”的声音,听着熨帖。切好了韭菜,即便有事儿你离开一会儿,回来也不用担心切好的韭菜出水,照样干爽。
吃到嘴里的味道,那就更不必说了,脆嫩,鲜美。我们这边,也就是最近这些天,是一年当中,食用春韭的最佳时机。至于春韭的营养价值,铺天盖地的资料直往咱眼里撞,不多说了哈。
食在当地,食在当季。
为了提醒大家吃春韭,昨晚我在微信公众号里(dengxinrongmeishi)发布了凉拌春韭(点击这里),今早又把俺和娘昨儿的晚餐也发出来了,用头刀韭菜、鸡蛋、木耳和小虾米烙了10个盒子,配了两杯铁棍山药和黑木耳打成的浓汁儿。
春季养生时令美食——韭菜鸡蛋盒子
原料:头茬韭菜、黑木耳、小虾米、鸡蛋、面粉
韭菜鸡蛋盒子的做法
1、面粉倒入一部分热水,用筷子搅拌,留一半干粉;
2、继续一点点添加冷水,和成不沾手的柔软面团,醒上20分钟;
3、鸡蛋搅匀,入油锅中炒至定型,取出,晾凉,切碎;
4、黑木耳提前浸泡,入开水中焯烫,取出晾凉,切碎备用;
5、韭菜摘洗干净,沥干水分,切碎备用;
6、小虾米用油爆香;
7、韭菜、鸡蛋、木耳和虾米混合,添加油拌匀,然后加盐和一点点味精(可以省略)拌匀;
8、面团取出,揉匀,分割,擀成薄的面皮;
9、包入馅料,捏合边缘;
10、锅内加点薄油,铺入盒子,反正面煎至金黄,取出,若是怕盒子中间不熟,可以往锅里加一点点热水,水煎干了,面皮脆了再出锅。
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