猪肉藕丁包的做法
猪肉藕丁包
包子皮用料:面粉300g,酵母3g,泡打粉2g,白沙糖20克,玉米油5m1
包子馅用料:五花肉300克,藕一节,蒜粒若干,黄酒5m1,生抽10m1
猪肉藕丁包的做法
1,酵母用温水化开
2,面粉和泡打粉过筛后放入盆中,加入白糖后倒入酵母水
3,放入玉米油
4,用筷子拌成絮状,边拌边加少许清水
5,揉成光滑的面团
6,放入盆中发酵成2倍大小
7,五花肉去皮
8,切剁成肉糜状
9,蒜粒剁碎
10,藕成碎丁或者碎粒状
11,将藕丁和肉馅放入碗中混合调入黄酒
12,加入生抽后拌匀
13,面团发酵后排气完揉成长条后切成小剂子醒发10分钟左右
14,擀面杖擀成小圆皮(包子皮),中间厚四边薄
15,面皮中间放馅
16,一手托住,另一只手食指和中指结合捏成折依次折完后收口
17,放入蒸格中二次醒发20分钟左右
18,大火开蒸15分钟左右即可关火焖2-3分钟取出即可食用
健康饮食网小提示
猪肉和玉米能一起吃:具有润肤、延缓衰老的作用
猪肉和蘑菇能一起吃:具有补脾益气、润燥化痰及较强的滋补功效