酱烧茄条的做法

酱烧茄条

原料:嫩茄子200克、甜面酱25克、蒜瓣3个、盐、鸡精、水淀粉各适量。

酱烧茄条的做法

茄子去皮切成粗条,蒜瓣切片,炒勺内放油烧至六成熟时下茄条微炸至软,取出沥干油待用;起油锅,放入甜面酱炒至酐香,下蒜瓣稍炒,加少量水,放入炸过的茄条,加鸡精、盐调好昧,煮至茄子入味后,用水淀粉勾芡即成。

健康饮食网小提示

茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒能一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。