孩子拉肚子吃什么 常吃板栗能治这个病

　　孩子拉肚子的时候，家长多数都是非常紧张的，特别是当孩子年纪还小的时候，拉肚子可能会造成严重的后果。拉肚子的原因有很多，做一个了解对于家长可以说是很有用处的。孩子拉肚子吃什么好?想知道的话，就请看下面的内容介绍吧!

　　孩子拉肚子吃什么

　　稀饭

　　孩子拉肚子的时候，难以消化的食物对于他们来说是不适合的，因为肠胃的消化能力在这个时候比较弱。因此吃一些稀饭是不错的选择，在拉肚子期间是很适宜的选择。家长朋友可以在稀饭里面加入一些肉丝、蔬菜，这样营养上面会更均衡一些。

　　栗糊膳

　　板栗也是一种对于缓解腹泻具有良好效果的食物，中医认为吃板栗能够调节脾胃，因此孩子拉肚子的时候吃一点是很好的。吃板栗的时候直接把板栗放在水里煮熟了就能吃了，假如是年纪比较小的，比如说一岁以下的孩子，可以吃栗糊膳。

　　煮苹果

　　苹果中的维生素、果胶以及膳食纤维含量都是比较高的，而且苹果具有收敛作用，因此在孩子拉肚子的时候吃点苹果也是不错的。苹果的皮在吃的时候也应该保留，因为很多的营养都是附着在果皮上面的，只要在吃之前注意把苹果给洗干净就可以了。

　　孩子拉肚子的时候家长可以给孩子吃些苹果，达到收敛的作用。假如孩子比较怕吃冷的东西，家长还可以把苹果切片之后煮一下，放入少许的冰糖，这样孩子就会比较爱吃了。

　　蛋黄膳

　　蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝拉肚子，还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。

　　焦米汤

　　先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。