腐皮枣白菜

腐皮枣白菜

原料:白菜200克,豆腐皮50克,红枣10枚,油、盐各适量。

腐皮枣白菜的做法

①取白菜、豆腐皮、红枣,共入砂锅中。

②加清水煮,用油、盐调味。此菜有清肺热、润肺燥的作用,适于秋、冬两季食用。

健康饮食网小提示

白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用